エネルギー切れ

二期会とレッスンのお仕事を終え
強烈な眠気と、エネルギー切れのガス欠状態を感じ
夜は西野流に行こうと思って
5時20分にアラームセットして
1時間ほどお昼寝ー
のつもりが、起きたら19時
アラーム鳴ってないガーン
17時20分ってセットしないとダメだった
コンサートとか終わると、いつものガス欠
さっさと、寝て回復しろってことね。
今日の二期会授業も、なんかしっくりこなくて、喉がガリガリいってたなー
最近高音出てきたけど、中間がガリガリする。なんで？
明日レッスンなので相談してきまーす！おやちゅみなさいませ