昨日は砂山さつきさんにお誘いいただき
汐留のロイヤルパークホテルにて
インナービューティーランチ会に
参加してきました(^▽^)/
女性ホルモンアップのお食事や
産婦人科専門医の先生による女性ホルモンのご講演に
大塚製薬のエクエルの紹介やお見上げを頂きました☆
女性ホルモンエストロゲンの減少や更年期紹介など
まだまだ先の話だと思っていたけど
３０代後半からどんどん減少していくって聞いて
びっくり！！他人ごとではない、
貴重な初めての情報に、すごく勉強になりました。
女性ホルモンの減少には
大豆イソフラボンを取るといいという
話は聴いたことはあったけど
日本人女性の２人に１人は大豆を食べても
体内でエクオールを作れないそう
（女性ホルモンに構造が似ているため、
体内で女性ホルモンと似たはたらきをする物質）
これじゃ女性ホルモン増やしたくても効果が出ない！
という体質の人には
大塚製薬の「エクエル」で補えるそうです(^▽^)/
スゴイ！っていうか半分の人作れないって寂しい。。
自分がエクオールが作れる体質か調べられるキットもあって
４１０１円でお手頃なのでチェックしてみようかな！！
いつまでもキラキラ輝き女性であることを楽しみたいから☆
これからも美の勉強も続けたいです(o^―^o)
